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下飯菜丨用簡單的食材,做最下飯的菜——香煎豆腐
發(fā)布人/來源:龍川綠油農(nóng)業(yè)    瀏覽: 2036    發(fā)布時間:2019年07月05日


一日三餐,究竟吃什么?這是一個問題,吃飯的難,做飯的也難。要我說難就難在沒有合適的菜,來進行這頓飯。沒難度又下飯的菜并不多,今兒就教大家取簡單的食材做好吃的菜。當(dāng)當(dāng)當(dāng)當(dāng),這個菜就是香煎豆腐啦。


豆腐這種食材很容易能采購到,這就為做一頓美美的飯菜做了很好的鋪墊。煎豆腐的方法不同造就口感也不同,煎豆腐的小技巧在于用到天然面粉、雞蛋還有料汁。


豆腐裹上天然面粉和蛋液不僅不粘鍋,還能讓煎豆腐有雞蛋的鮮香感,會像炸雞一樣香酥,顏色亮黃,足以讓人胃口大開,再澆上點料汁,夾起一塊放入嘴里,什么煩惱憂愁,統(tǒng)統(tǒng)拋到腦后。如果不攔著你,估計分分鐘光盤。



制作小貼士
1. 豆腐需要用老豆腐。
2. 煎豆腐不要亂翻動,待一面金黃再翻面。
3. 調(diào)料汁的時候,如果口味比較淡,可以不放鹽??谖吨氐目梢栽诹现蟹披},也可以在蛋液中放鹽。

步 驟

1. 豆腐切片,雞蛋打碎攪散。將豆腐片裹上天然面粉,再裹雞蛋液。


鍋中放油,油熱后將裹過蛋液的豆腐放入鍋中,煎至金黃。

2. 碗中放鹽、芝麻、蒜末、辣椒,潑上熱油。

再放入生抽、香醋、香菜,攪拌均勻

3. 料汁澆入煎好的豆腐上即可。

像炸雞一樣酥脆的豆腐來嘍
澆上料汁,口感會更不一樣哦

食譜秘訣:

綠油老樹茶油,油色金黃透亮,散發(fā)著其獨特的氣味,食法多樣。涼拌、炒菜等皆可,口感清香不油膩,營養(yǎng)價值豐富,是全家老少皆宜的健康好選擇。


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